- 2026年6月15日
【医科歯科連携】現代人は噛む回数が激減？「よく噛むこと」がもたらす5つの驚くべき健康効果：むし歯からメタボ・認知症予防まで～柏我孫子市の総合内科専門医と根管治療専門医が解説
噛む力は体重と同じ！一生ご自身の歯で食べるための「8020運動」 普段、食事のときに自分が何回噛んでいるか意識したことはありますか？弥生時代の人は1回の食事で約…
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医療レター
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お口の刺激は、脳と全身を若返らせる「最強の健康習慣」です 「よく噛んで食べなさい」と子供の頃から言われてきましたが、その理由は単に消化を助けるためだけではありま…