肥満はどれくらい危険？放置するとどうなるのかをわかりやすく解説

【医師としての考え】

「少し体重が増えただけ」と思っていても、肥満はさまざまな病気と関係しています。

実は肥満は、見た目の問題ではなく全身の病気の入り口です。

【このような方はいませんか？】

・最近体重が増えてきた
・健康診断で指摘された
・血圧や血糖値が気になる
・生活習慣を見直したい

こうした段階で対策を考えることがとても重要です。

【肥満が関係する病気】

肥満は、以下のような病気と関係しています

・糖尿病・高血圧症・脂質異常症・高尿酸血症
・感染症
・心筋梗塞・脳梗塞

いわゆる「生活習慣病」の多くに関係し、それのみならず「感染症」まで関与します（新型コロナウイルス感染症が有名）。

【どれくらいリスクが上がるのか】

研究では、肥満があることで死亡リスクや病気の発症率が上昇することが分かっています。

【なぜ肥満が危険なのか】

肥満では、

・内臓脂肪の増加
・慢性的な炎症
・ホルモンバランスの変化

などが起こります。これらが全身の病気につながります。

【「まだ大丈夫」と思っていませんか？】

肥満の怖いところは、自覚症状がほとんどないことです。気づかないうちに、

・動脈硬化
・糖尿病
・臓器障害

が進行していることがあります。

【改善するとどうなるか】

逆に、

・体重を少し減らすだけでも
・生活習慣を見直すだけでも

病気のリスクはしっかり下がることが分かっています。

【受診の目安】

・健康診断で指摘された
・体重増加が続いている
・生活習慣が乱れている

この段階での相談が最も効果的です。

【当院での対応】

当院では、

・生活習慣の評価
・必要な検査
・無理のない改善プランの提案

を行っています。「まだ治療ではない段階」でも対応可能です。

【まとめ】

・肥満はさまざまな病気と関係する
・自覚症状が少ないのが特徴
・早めの対策が重要

【最後に】

肥満は「あとで何とかする」ではなく、“今の段階で向き合うこと”が重要です。

柏市で体重や生活習慣についてお悩みの方は、柏五味歯科内科リウマチクリニックでもご相談いただけます。

「まだ受診するほどではないかも」という段階でも構いません。
まずは一度ご相談ください。