「歯科」の記事一覧

【柏市・食育】子どもの「五感」と「咀嚼力」を育む：乳幼児から学齢期までの正しい食べ方ガイド

お口の成長に合わせた「食べる練習」が一生の健康を作ります「一生おいしく、安全に食事を楽しむ」ための土台は、乳幼児期から学齢期にかけての「食べ方・味わい方」の習…

食べ方を変えるだけで、体は変わり始めます何を食べるか（食材）と同じくらい大切なのが、「どう食べるか（食べ方）」です。現代人に多い「早食い」や、あまり噛まずに飲…

食育と口腔機能療法（MFT）の大切さお子さんの歯並びについて、と思われる保護者の方も多いかもしれません。確かに歯並びには遺伝的な影響があります。しかし近年…

歯並びは「遺伝」だけでなく「習慣」で変わります学齢期のお子様を持つ保護者の方にとって、歯並びやかみ合わせは大きな関心事の一つです。歯並びは遺伝的な影響も受けま…

一生の健康を支える「食べる力」は赤ちゃんの頃から育ちます「離乳食をなかなか食べてくれない」「丸飲みしている気がする」「しっかり噛めているのか心配」そんな…

一生の健康を支える「お口のトレーニング」は授乳期から始まっています乳幼児期における食事は、単に栄養を摂るだけでなく、将来の咀嚼（そしゃく）・嚥下（えんげ）・呼…

■最近こんな症状はありませんか？これらは単なる加齢ではなく、「オーラルフレイル（お口の衰え）」のサインかもしれません。実はオーラルフレイルは、につなが…

「口の衰え」は全身の虚弱への入り口です「最近、硬いものが食べにくくなった」「お茶でむせることが増えた」……。そんな些細な変化を「年のせい」と見過ごしていません…

～健康寿命を延ばす「飲み込む力」の大切さ～年齢を重ねると、足腰の筋力だけでなく「飲み込む力（嚥下機能）」も少しずつ低下していきます。飲み込む力が弱くなると、…

■健康の源は「飲み込む力」にあり私たちは毎日、当たり前のように食事をしていますが、食べ物をよく噛み（咀嚼）、安全に飲み込む（嚥下）という動作は、全身の健康を維…