

- 2026年6月15日
【医科歯科連携】現代人は噛む回数が激減?「よく噛むこと」がもたらす5つの驚くべき健康効果:むし歯からメタボ・認知症予防まで~柏我孫子市の総合内科専門医と根管治療専門医が解説
噛む力は体重と同じ!一生ご自身の歯で食べるための「8020運動」 普段、食事のときに自分が何回噛んでいるか意識したことはありますか?弥生時代の人は1回の食事で約…


噛む力は体重と同じ!一生ご自身の歯で食べるための「8020運動」 普段、食事のときに自分が何回噛んでいるか意識したことはありますか?弥生時代の人は1回の食事で約…


その歯の痛み、実は「鼻」からきているかもしれません 「歯に穴も開いていないのに上の奥歯が痛い」「階段を降りたり、ジャンプしたりすると歯に響く」とお悩みではありま…


身近な「お茶」は、太陽と自然が作り出した究極の健康維持薬です 日本人の生活に欠かせないお茶ですが、最近の健康ブームにより、その成分を利用した様々な製品が登場して…


タバコは「お口の破壊者」。気づかないうちに進行する病のサイン 「タバコは体に悪い」と分かっていても、具体的にお口の中で何が起きているのかを知る機会は少ないかもし…


お口のケアは、糖尿病治療そのものです。医科と歯科の連携で全身を守りましょう 「糖尿病」と「お口の病気」。一見すると無関係のように思えますが、実は極めて深い関係に…


お口の渇きは「万病の元」。唾液は全身を守る大切なバリアです 現在、日本で「ドライマウス(口腔乾燥症)」に悩む人は約800万人に上ると推定されています。ペットボト…


お口の刺激は、脳と全身を若返らせる「最強の健康習慣」です 「よく噛んで食べなさい」と子供の頃から言われてきましたが、その理由は単に消化を助けるためだけではありま…


砂糖のリスクは「むし歯」だけではありません。全身の健康を守るための糖質管理を。 歯科医院で「甘いものは控えてください」と言われるのは、単に歯が悪くなるからだけで…


「肝腎要」の腎臓を守ることは、一生の「食べる力」を守ることです 腎臓は「肝腎要(かんじんかなめ)」と言われるように、肝臓と並んで生命維持に不可欠な臓器です。血液…


全身の血液が通過する「心臓」を守るために、お口のケアが必要です 心臓は、全身に張り巡らされた約10万キロメートルもの血管に血液を送り出す、一生休むことのないポン…